• Trang chủ
  • Blog
  • Tiếng Nhật
    • Ngữ pháp tiếng nhật
  • Bài dịch hay
  • Hỏi Đáp
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ

Momizi

Chia Sẻ Kiến Thức Về Nhật Bản

Bạn đang ở:Trang chủ / Bài dịch hay / ĐỐI PHÓ VỚI STRESS – ストレスへの対処
ĐỐI PHÓ VỚI STRESS - ストレスへの対処

ĐỐI PHÓ VỚI STRESS – ストレスへの対処

2021-04-13 by Rùa Sammy Để lại bình luận

日常の中で、ちょっとしたイライラは誰もが普通にありますが、それをストレスとして背負い込んでしまうことはないでしょうか。
Trong cuộc sống thường ngày thì ai cũng có lúc căng thẳng, và với stress như thế thì nó đã trở thành gánh nặng bao giờ chưa?

「人間関係」「仕事のミス」など、ストレスの要因は様々です。最近は、乗り物の中で携帯電話で話す人を見てとか、満員電車で足を組んだり席を独り占めにしている人を見て、ストレスを溜め込んでいる人も多いといいます。
Nguyên nhân gây ra stress thì rất nhiều,như quan hệ con người, hay do lỗi trong công việc. Gần đây khi xem những người nói chuyện điện thoại trong xe, tàu… hay xem những người ngồi bắt chéo chân độc chiêm chỗ trong một toa tàu đầy người thì có thể nói là những người bị stress là nhiều.

怒り、恐れ、焦り、心配、憎しみ、悲しみといったマイナスの感情は、肉体にも影響を及ぼし病気の原因ともなります。ただしイライラの内容は同じであっても、反応する側の対応によってストレスの影響は増減します。
Những cảm xúc tiêu cực như sự tức giận, sợ hãi, thiếu kiên nhẫn, lo lắng, thù hận, buồn chán sẽ là nguyên nhân đau ốm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy việc căng thẳng có giống nhau đi nữa thì tùy theo sự đối phó ,ảnh hưởng của stress sẽ tăng hay giảm.

些細なストレスであっても、それが蓄積されると心身に不調を引き起こします。それをはね返すのが「明朗な心」です。明朗は決断力を養い、気力を生み出す元となります。物事を明るく受け止める心こそ、健康の大きな決め手となります。
Dù chỉ là 1 sự căng thẳng nhỏ nhặt,nhưng nếu nó cứ tích tụ dần dần thì sẽ gây ra ảnh hưởng đến thể trạng( thể xác và tinh thần). Để đầy lùi những cái đó thì phải “MEIRONAKOKORO”. MEIRO là phục hồi ý chí, nuôi dưỡng sự quyết tâm(nung nấu quyết tâm). Cái việc dùng cái tâm thoải mái, vui tươi đế đón nhận mọi việc , Chính là yếu tố quan trọng quyết định đến sức khỏe.

マイナスの状況で明朗な心を持つのは、容易ではありません。しかし明るく受け止めることを意識していると、必ずやマイナスを突破する時が来るものです。
Ở trạng thái căng thẳng thì việc mang một cái tâm thoái mái vui tươi thật không đơn giản, nhưng mà nếu ý thức được viếc đón nhận một cách nhẹ nhàng thoái mái thì nhất định cái cảm xúc tiêu cực sẽ bị mất đi.

今日の心がけ◆明るく受け止めましょう
BÀI HỌC CỦA NGÀY HÔM NAY: hãy đón nhận mọi việc một cách vui tươi, thoái mái!!!

Chia sẻ bài viết:

Related Posts

  • Về nước hẳn nhưng không hủy thẻ yucho có được không?

Thuộc chủ đề:Bài dịch hay Tag với:ĐỐI PHÓ VỚI STRESS, ストレスへの対処

Trả lời Hủy

Login with your Social ID

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Ads

Tìm kiếm

Bài Viết Gần Đây

  • Cấu trúc Ngữ pháp どころではないCấu trúc Ngữ pháp どころではない – Ý nghĩa và Ví dụ
  • Mail và Điện thoại trong công việc ở Nhật BảnPhân biệt Sử dụng Mail và Điện thoại trong công việc ở Nhật Bản
  • Tư Cách Lưu Trú Và Vĩnh TrúNhật Bản – Những điều cần biết về Tư cách lưu trú và Vĩnh trú
  • Thủ tục Xin tư cách lưu trú visa cho conThủ tục Xin tư cách lưu trú visa cho con tại cục xuất nhập cảnh Nhật Bản
  • メド là gìメド Là Gì và Cách sử dụng
  • Trải nghiệm thú vị Andersen Park Funabashi
  • 物の見方 Cách nhìn sự vật物の見方 Cách nhìn sự vật, sự việc
  • cách làm sữa chua uống trái câyCách làm sữa chua uống – Mẹ Việt Tại Nhật
  • 咳き込むとは咳き込む là gì và Các ví dụ sử dụng
  • Review và kinh nghiệm leo núi ở Nhật – Mt. Oono – 大野山
  • Trang chủ
  • Giới Thiệu Momizi
  • Liên Hệ
  • Chính sách bảo mật

Bài Viết

  • Blog
  • Hỏi Đáp
  • Bài dịch hay

Follow Us

  • Facebook

Copyright © 2021 momizi.net · All Rights Reserved